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うつ病は〇性が重症化しやすい
記事
コラム
わたしが心療内科に勤めていたときもそうでしたし わたしが主催した心療内科の医師の講演会でも 言われたことですが うつ病は...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/19 13:00
子育ては、自分育てなんだとは・・・
記事
コラム
子育てで思うこといつまでたっても子供の悩みが尽きないのではないでしょうか? 子育てをしていると時には、落ち込んだり、全て...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/18 09:53
頭で知っているのと、腹落ちするの違い
記事
コラム
カウンセリングを受けられるる方で とてもよく言われる言葉 『頭では分かっているんですが・・・』 例えば 子供が不登校にな...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/17 17:48
「ケセラセラ」~なんとかなる~
記事
コラム
「ケセラセラ」って、本当にそうだなと思います。『なんとかなるさ』が私の口癖でもあります。もう根拠のない自信でやっていくし...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/16 16:54
仕事を辞めたくなりますよね・・・
記事
コラム
仕事が辛いと悩むご相談も多いです。 では、仕事を辞めると安心できるのでしょうか? 多分、安心できないですよね。だから辞め...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/15 11:00
女性よりも男性の方が●●が重症化しやすい
記事
コラム
わたしが心療内科に勤めていたときもそうでしたしわたしが主催した心療内科の医師の講演会でも言われたことですがうつ病は、男性...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/14 09:38
話をしたい女、話を聞きたくない男
記事
コラム
男女の脳って、違うことをつくづく感じませんか?。女性と男性って思っていることがちょっと違うんですよね。だから、夫婦喧嘩が...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/13 18:29
実話です。【子供が死にかける事件】
記事
コラム
今から26年前の出来事・・・ この事件のせいで、私は『うつ病』が再発し、不眠症になりました。 娘が生後1か月半の時、主人...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/12 14:22
人生の意味って??分かります?
記事
コラム
突然ですが『死』の直前に想ったことを聞く機会ってほぼ無いですよね・・・。死んだ人から、聞けないですから(-_-;)死ぬ直...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/11 14:12
夫婦関係に亀裂を及ぼす【お姑さん】
記事
コラム
嫁と姑の悩みはどの時代も尽きないですよね・・・お姑さんに会いたくないというお嫁さんも多いのではないかと思います。 お姑さ...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/10 18:56
体調が悪いことへの考え方
記事
コラム
体調って、いい時・悪い時ありますよね。。。体調がいつも悪いと どうしても ◆落ち込みやすくなったり ◆イライラしたり ◆...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/09 08:56
「適当」に生きる大切さ
記事
コラム
私は以前はかなりの『繊細さん』でした。HSPです。子供時代は、『繊細さん』という代わりに親や周囲から『神経質』とよく言わ...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/07 12:49
心療内科を卒業するには
記事
コラム
私自身、17年間も、心療内科のお世話になっておりました。結構、長いですよね・・・( ;∀;)23歳~40歳までです。その...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/06 08:09
つい自分が我慢すればいいと思ってしまいませんか?
記事
コラム
ついつい 自分が ・我慢すれば ・動けば ・大人になれば ・周りに合わせれば ・やりたくないけどやってあげたり すること...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/04 14:39
五月病を乗り切ろう
記事
コラム
新学期や、入社の時期が過ぎ そろそろ緊張がほぐれるころに ◇やる気がおきない ◇強く疲労を感じる こんな症状が起きること...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/03 20:17
いったい何のために働くのか??
記事
コラム
いったい 何のために働くのか? 考えてみられたことはありますでしょうか? 意外に ・生活のため ・家族のため ばかりで ...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/05/01 18:10
あなたが本当にしたいことは??
記事
コラム
クライアントの皆様によく私が聞く質問!「本当にしたいことはなんですか?」 殆どの方がかなり考え そもそもしたいことがよく...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/04/30 16:38
日常の小さな〇〇〇〇から悩みが始まる
記事
コラム
日常の小さな〇〇〇〇から悩みが始まる この〇〇〇〇は何だかお分かりですか? 答えは・・・・疑心暗鬼です!この疑心暗鬼を積...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/04/29 16:49
人の言いなりになってしまう・・・
記事
コラム
人の言いなりになってしまうことは、ないですか? 別名『イエスマン』 私がまさにそうだったんです。人の言いなりになってしま...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/04/28 10:19
モラハラ夫の特徴
記事
コラム
以前に夫から言われた言葉 『主婦の分際で』 この言葉、結構刺さりました。なんか ◆対等な関係でないような ◆主婦には発言...
どん底経験沢山あり★心理カウンセラーさえ
2024/04/26 18:40
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