ブログ
サポート
ログイン
会員登録
ログイン
会員登録
カテゴリから探す
目的から探す
出品者を探す
ブログを探す
仕事・求人を投稿して募集
仕事を探す
単発の仕事
継続(業務委託)の仕事
NEW
仕事を探す
単発の仕事
継続(業務委託)の仕事
NEW
サービス出品
ブログを投稿
サービス出品
仕事・求人を投稿して募集
募集をする
ココナラブログ
【再掲】デトックス! 和風アロマバスソルトレシピ
記事
コラム
紅生姜・田中彩
2022/05/09 10:15
※これはよそのブログからの再掲です。
バスソルトには天然塩を使うのが基本です。
天然塩はとてもミネラル豊富。ミネラルが豊富な塩を溶かした湯船に入浴すると、だと、普通に入浴するより何倍も発汗作用があるため、老廃物を出してデトックス作用が期待できます。
そして、この天然塩に血行促進作用のある精油を足すと、さらなるデトックス効果が期待できますよ。バスソルト大さじ1杯に対し、アロマオイルが1~5滴が基本の分量です。
ここでは、和風精油でデトックスに効くアロマバスソルトを作っていきます。
材料(1回分)
・天然塩大さじ3
・ユズ精油5滴
・ヒノキ精油5滴
・密閉できる容器(ガラスか瀬戸物)
・金属かガラスのスプーン
ユズ精油は血行促進作用があり、発汗作用によるデトックスを助けてくれます。ヒノキも血行促進作用があり、また体を浄化する作用があるとも言われており、やはりデトックスに最適な精油です。
作り方
・天然塩を容器に入れる
・精油を垂らす
・スプーンでよく混ぜる
・容器に密閉して完成
その他、ジンジャー精油やグレープフルーツ精油でもデトックス効果が得られます。それらの精油はイーズアロマショップかインセントオンラインショップで購入できますので、ぜひ試してみてください。
#アロマ
#バスソルト
#デトックス
紅生姜・田中彩
Webライター/薬膳コーディネーター / 30代後半 / 女性
一覧に戻る