ダイエットサポート頑張ります!!

「糖質制限とサプリメント」の実施で 105.0kg→81.0kg(-24kg)まで減量に成功しました。（現在もダイエット中です） 何度かダイエットを行いましたが過去に1度だけ続いたダイエットは 「糖質制限+運動」でした。これにより105kg→89kgまで痩せることに成功しました。 しかし、食事したいストレスが原因で101kgまでリバウンドしてしまいました。 この1年後、再ダイエットを決意します。 子供ができたためです。健康にならないと子供とずっといられないかもしれない、太ったパパでいる事に申し訳ない。 という気持ちでした。