「体を重くしないで足が速くなる・ジャンプ力が高まる・ドライバーの飛距離がアップする・テニスのフットワークが良くなる」 ダイエットやボディメイクとは違う、スポーツの動きを良くするための筋トレを、海外の理論をもとに誰にでも対応できるようにしてお伝えしています。 パラリンピック代表候補選手指導経験・また自身がアメフト選手だった経験も活かし、筋トレ超初心者からアスリートの方まで対応しています。