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m i s a k iさんのプロフィール

m i s a k i

最終ログイン:2018年1月28日
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20代の女の管理栄養士です!
バスケット、サッカー、趣味でマラソンをしていました。
栄養士として寮向けに献立を作っていた経験者です。
短大時代はスポーツ栄養学や病理学を学んでいました。
スポーツ栄養学、体型相談、健康相談が中心ですので気軽にどうぞ!

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「筋肉をつけたい」「体力をつけたい」「体脂肪を落としたい」... ご自身のご希望に沿ってスポーツ前後の食事のタイミング、食事内容を見直してみませんか! 無理ない改善でパフォーマンスだけではなく健康…

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