メンズフィシークという美しい体を競う大会に出場しているため毎日、毎回体作り(減量や増量)を繰り返ししています。 これまで、体作りやダイエットでたくさんの失敗をしてきました。 失敗した理由は、知識の少なさや、インターネットにある莫大なダイエット情報でした。 なので、皆様には最短で最適なダイエット方法を見つけてもらいと思います！！ フィットネスのおかげて、考え方が変わり、昔の自分では考えられないほど行動力もつきました！！ 現在、オーストラリアに在住しているのもフィットネスのおかげかもしれません♪ そのフィットネスの良さを少しでも多くの人に伝えたくてオンラインコーチをしております♪ instagram → hirofitness1987