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智花杏さんのプロフィール

はじめまして。
ご覧いただきありがとうございます。

日本舞踊が大好きで、1人でも多くの人に、日本舞踊の良さを知ってもらいたく、こちらを立ち上げました。日本舞踊は、あまり、運動量が多くないイメージがありますが、実は逆で、女踊りは美しく見せるために背中を反ったり、良い格好にするために腰をひねったりと、かなり筋力を使います。また、男踊りも、足を大きく上げたり力強さを表現するのに、同じように筋力を使うので、とても、良い運動になります。私はお稽古のたびに汗びっしょりになります(^_^;)
日本舞踊をお稽古することによって体幹が鍛えられ、ダイエットにもつながりますし、ちょっとした運動不足解消にもなります。
着付けも学べますので、気づいたら着物が着られるようになっていたりもします。
大人日舞、子供日舞、親子日舞と、募集していますので、興味のある方は、ぜひお問い合わせください。

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