書くコーチング2週間版✨自分を癒して目標達成します
癒しの涙があなたを救う愛のコーチング/今、生まれ変わる自分
✨お試し2週間バージョンになります。人生の振り返り+IFSの入り口にたつような内容です✨
○一歩踏み出すのが怖い
○何をやっても変われない
○どうして私ってこうなの?
なんとなくずっとすっきりしていないのはなぜなのでしょうか
目標を達成できない理由は
状況ではなく
『自分の中の心の傷にある』としたら…
心の傷には宝物がたくさん隠れているとしたら…
自分に対して思いやりを持って内省していくのが
当サービスで行う「IFS」というアプローチです。
どんなに強い人でも成功者でも必要なアプローチとされています。
このアプローチは
日本ではまだあまりメジャーではないのですが
欧米ではさまざまなトラウマ治療の一つとして
効果を発揮している手法で
自分の内なる声の主である
『パーツ』
の声に耳を傾けていきます。
それは無理やり強引に導くようなやり方ではなく
あくまでも自分に思いやりを持って癒やしていく
そこから自然に湧き上がってくる
『本当の希望』や
『モチベーション』が
『目標達成に不可欠である』
という考えのコーチングです。
IFSの内容に入る前にご自身の今までの人生を深く振り返ります。
【こんな方にはぜひオススメ✨】
◎今までのコーチング、カウンセリングにしっくり来なかった方
◎一生使えるコーチングを受けたい方
◎セルフコーチングができるようになりたい方
◎占いジプシー、HSP、アダルトチルドレンの方など自分を癒したい方
◎コーチング初心者の方
一見マイナスに見える自分の行動や反応を理解し受け入れ
内面を調和させることで
思いもしなかった自分の本来の力が発揮できるようになります✨
自分に対しても他者に対しても
平和的につながれるようになり
日々の生活に
『長年起こしたかった変化を起こすことができる』
そんなコーチングのお試し版です。
まずはその入り口に立って、自分を癒して宝物を発見しませんか?
【サービス概要】
期間:2週間
手法:書く作業(ジャーナリング)を中心としたメッセージでのやりとりです。じっくり自分と向き合います。ワークをしていただきながら1日1回丁寧にお返事します。
もう自分を責めず
目標達成に本気の一歩を踏み出したいというあなたへ
癒しの涙と新しい自分との出会いをお届けします。
ぜひお気軽にお声がけください♪
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