仕事が辛い/職場の悩みがある方のお話し伺います
適応障害の経験のある人事があなたの味方として寄り添います
このページをご覧になっていただきありがとうございます。
そして、今、きっとお辛い気持ちや、お悩みのことがあるのでしょうね。きっとお力になれるよう、あなたに寄り添ったサポートをすること、まず最初にお約束いたしますね。
<このお電話について>
あなたの悩み/モヤモヤ/不安/辛い気持ち..など、何でもお聞きします。不安や悩みを打ち明けていただくのでもいいですし、一緒になって、解決策や、どうしたらお気持ちが晴れるのか?一緒に考えていくというのでももちろん大丈夫です。
もしも希望があれば、現状のアドバイスや今後どうしていくべきかについても、一緒に考えていくことも可能です。お話ししたいことがまとまってなくても大丈夫です。
あなたの味方として、親身になって寄り添うことを大事にしています。
安心して、どんなことでも話してくださいね。
<こんな方におすすめ>
以下のような気持ちをお持ちの方
・「毎日仕事に行きたくない」
・「仕事や人間関係で強いストレスがある」
・「月曜日になるのが嫌だ」
・「休日こそが人生の楽しみ」
・「ストレスは感じているけど、もう少し今の状況でも頑張ろうかな」
・「過去、大きな選択で自分の本心を隠してきた」
・「様々な外的・社会的要因で自分の感情を抑圧してきた」
(社会的評価・偏差値・周囲の期待・家族の目線等で自分の選択を制限してきた方。)
<お電話の雰囲気>
常に和やかで、相談者の心理的安全性を保ちながら、相談者の方が安心してなんでも話せるような雰囲気です。また、コーチが意見を押し付けるようなことも絶対にありません。
もちろん、相談者のことを否定したり、対立した意見でぶつかるようなことはありません。
あくまで、相談者の方の今を楽にすることそして・人生の成功を望むサポーターとして、ささやかながら応援させていただきます。
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