「精力」はさまざまなものがかかわっていますが、スタミナも非常に重要です。性行為に必要な運動を持続させるためには全身に多大なるエネルギーが必要になりますので、鉄分が不足すると息切れをおこし疲労を感じてしまうことから、それを持続することは難しくなります。
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