結果を出すまで徹底的にサポートします！

東京で2007年〜現在まで、週30人程の述べ10,000人以上に対面でダイエット指導をしてきたダイエットインストラクターです。 オンラインでのダイエット相談は2015年から開始、現在までに多くの女性のダイエットの悩みを解決してきました。 そして、2020年4月よりリモートでのダイエット運動の指導を開始！あなたのダイエットをサポートします。 私がオススメするダイエットは無茶や無理をさせません。食事制限は避けて、正しい食事のコントロールと運動で健康的な体型を目指します。 また、世の中にダイエット情報が溢れていますが、ダイエット方法は年代や生活スタイル、体型や肥満のレベル、筋力体力に応じて最適なものは人それぞれです。