現役トレーナーが野球トレーニングを教えます
球速・飛距離・体幹に悩んでいる方、トレーニングで解決します！
現役トレーナーによる実践的・効果的・効率的なトレーニングを受けてみませんか。
普段はトレーナーとして一般の方にトレーニングを行うことがメインですが、
現在は土日には中学生シニアの臨時コーチもさせていただいています。
この時代プロ野球選手は全員トレーニングを行っています。
球速が上がらず悩んでいる方、
飛距離が伸びず悩んでいる方、
体幹が安定せず悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
実際スポーツクラブで働いていて多く方が悩んでいます。
このような悩みを解決する方法としてやはり「トレーニング」です！
野球選手に必要な筋肉は、主に３つです！！
今回のサービスでは、
その３つの筋肉を鍛える事ができるトレーニングメニューを中心にご紹介いたします。
もちろん３つの筋肉以外にも、
皆様一人一人に合ったメニューをご紹介させていただきます。
また動画等を送っていただいた場合は、
どこの筋肉が不足しているかを判断し、
その筋肉へのアプローチ方法もアドバイスさせていただきます。
バッティングやピッチングに活かしていただければと思います！
ご質問等ございましたら、メッセージにて対応させていただきます。
是非お待ちしております！！
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