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KOHEI SHIRAIさんのプロフィール

はじめまして!KOHEI SHIRAIと申します。

ブログ「ワークアウト飯(http://workoutmeshi.com)」というトレーニング関係のブログを運営しており、ココナラでは『1週間の筋トレメニューを組みます』『食事のポイントをお教えします』など、トレーニングや食事に関してのサービスを提供しています。

わたし自身は、スポーツを長年やっており、大学ではスポーツ専攻の学部でした。

ココナラでの目的は、「より多くの人にワークアウトで理想の体型を目指してほしい」という想いがあります。

個別に自宅やジムなどでのトレーニングメニューを組んだり、食事のポイントについて、ご相談を承っております。

ぜひ、これからトレーニングを始めようと思っている方はサービスの購入をお待ちしております!

購入者情報

KOHEI SHIRAIさんは購入者としてこんな点が良かったと言われています。

依頼内容が明確
コミュニケーションがスムーズ
サービス内容を理解して依頼してくれた
またやり取りしたい
喜んでもらえて嬉しかった
信頼できた
安心できた

出品者情報

はじめまして!ワークアウト飯(http://www.workoutmeshi.com)というブログを運営している"しらい"と申します(^^)v ●筋トレを始めたいけどメニュー…

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受付休止中

●1日の食事のおおよそのカロリー計算とアドバイスをさせて頂きます。 「購入後の流れ」 ・1日の食事の画像かメニューをトークルームにて添付してもらいます。 ・1日の食事のカロリー計算とアド…

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受付休止中

筋トレを始めようと思っていて、二の足を踏んでいる人は相談してみよう! ということで、『筋トレに関する悩み』を答えていきたいと思います。 人それぞれ身長・体型が違うので、それぞれ持ってい…

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