以下を受け付けております。 ○個別ダイエットの相談 現在の体重やライフスタイルから、痩せる食事と運動アドバイスをさせていただきます ○ダイエット、ボディメイクについての記事作成 ライター業務も実施しております。 ○筋トレメニュー作成 自宅、ジムは問いません。個々に合わせた筋トレメニューを作成いたします。 ○キレイに痩せる食事サポート 基本は１週間ですが１ヶ月プランも実施中です。 １日の終わりに食事報告をしていただき、それをもとに痩せる修正をさせていただきます。 食事サポートをご利用の方をみていますとそうでない方に比べて効果は絶大に感じております。