顔ヨガ

☆表情筋とは☆ 頭蓋骨の上にペタペタっとのっているだけの筋肉です。 そしてこの表情筋は重力によってとても下がりやすく、その上にある皮膚もたるみやすい。という少し残念な特徴を持っているんです。 でも！ 素敵な特徴も♡ 表情筋はひとつひとつがとても小さいのでとっても鍛えやすい！ 重力に負けない！いつまでも若々しくいるために表情筋を鍛えてあげましょう♡