20kg痩せたい方を1週間徹底的にサポートします
誰が見ても違うかっこいい自分で新たな人生を楽しみましょう!!
…はじめに…
ダイエットは「辛くて大変なもの」そう思っていませんか?
世間一般では常識かもしれません。
しかし、はっきり言って間違ってます!
僕が教えるのは、【ハードな運動】【無理な食事制限】【きついマインドセット】などが
一切ありません。
2021年4月から2023年6月の約2年で 30kg痩せた経験をもとに
あなたの理想の体つくりをサポートさせていただければと思います。
…サポート内容について…
‣1ヶ月のダイエット計画を立てる
お客様の現状をしっかりと把握し、健康的に痩せる最適な方法を考えます。
‣1週間チャットでサポート
1ヶ月のダイエット計画をもとに毎日ご報告していただきそれに対して
しっかりフィードバックさせていただきます。
やりとりを通して、痩せるメカニズムや考え方などリバウンド対策や習慣の見直しなどもサポートしていこうと考えております。
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