女性
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心と体の健康にサポート!
出品サービス(6件)
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医療・介護 / 看護師 経験年数 : 8年
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 5年
ライフスタイル・その他 / マッサージ師・セラピスト 経験年数 : 5年
スキル/ツール
ヨガインストラクター資格取得 経験年数:6年
寿司シェフ 経験年数:5年
看護師、学校講師 経験年数:8年
得意分野
・ヨガ、瞑想、体の中から健康美食事療法等 1,000円〜
ストレス、不眠、だるさ、目の疲れ、肩こり、頭痛、冷え性、体重増加、頻尿など不調を感じていませんか?適度な運動(ヨガやストッレチ)で全身の血流や姿勢を改善、瞑想でリラクゼーションすることにより自分を知り、さらに食生活を美健康食に改善する方法を伝授いたします。この世の中で体と心の健康より大切なものはありません。心と体のセルフケアで自分のなりたい自分になりましょう!!!
・エクササイズ、健康習慣化、セルフケア 2,000円〜
- 健康生活の習慣
- ストレス発散
- エクササイズ
- ダイエット
- 陶芸
- 人間の健康と環境問題
- ヘルスケア
- マッサージ
- 旅行
- アウトドアスポーツ
資格・検定
Registered Yoga Teacher by RYT 取得年 : 2016年
Professional Disc Golfer#61561 取得年 : 2013年
看護師免許 #895878 取得年 : 1996年
ポートフォリオ
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Sanda Clay Studio / デレクター 2003年1月 〜 2020年12月