健康・ダイエットについてのお話聞きます
前職を活かして運動や食事についてお話しできます
どうやったら痩せられる?
引き締めたいけど何をしたらいい?
生活習慣病の予防のオススメは?
食べてないのに痩せないのはなんで?
健康維持のために○○してるけどこれでいいの?
などなど
誰もが一度は思ったことがあるのではないでしょうか?
どんな方でも努力し続けてることはすごいことだと思います!
それなのに思うような結果が出ないなんて方のお話を聞きアドバイスをさせていただけたらと思っております!
また、普段話をする相手もいないからとにかく話を聞いてほしい!と言う方の愚痴やストレス発散にもお付き合いします!
○スキル、実績○
・前職でインストラクターをしていた経験でのアドバイス
・1年で10kg減でリバウンド無しの実体験談
・肩こり、腰痛、頭痛などの痛み改善に効果的なお話
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