うつ状態困っている方相談にのります
うつ病を経験した私が、うつ気分で困ってる方の相談にのります。
24歳の時に引きこもったのをきっかけに病院受診して重度のうつの診断を受けました。
うつを発症したきっかけは、児童期からのいじめ、親とのコミュニケーション不足、私の思考の癖にあると思います。
私はいじめられている事を担任の先生に相談したけど何もしてもらえなかったことがあります。そこで私は「どうせ私なんか○○」「どうせ言ってもわかってくれない。」とネガティブな思考になりました。
親からも姉と比べられ劣等感の塊でした。 うつ状態の時に親には「仕事もせんでごろごろして。早く起きんか。」と言われてました。
心配しての発言なのかもしれませんが、うつ状態は車でいうとガス欠している状態です。そんな時に「動け」と言われても体が動かないのです。怠けてるわけではありません。
親に威圧的に言われるのは嫌だから仕事探すと今度は「仕事をするのはまだ早い」と言い出しました。私は親の操り人形ではありません。
うつになってしまう人の特徴として、YESマンだったり、頑張り屋さんだったり、へんに良い子だったりする印象を受けます。
親子関係がうまくいってない方も周りを見渡せば沢山いらっしゃいます。
私はあなたの心に寄り添います。愚痴でも何でも構いません。
気軽に相談してくください。
あなたからの相談お待ちしております。
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