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経歴
経歴
スポーツクラブ / 元支配人 2008年4月 〜 2012年3月
エアロビクスインストラクター 1998年10月 〜 現在
パーソナルトレーナー 2004年10月 〜 現在
整体ボディケアセラピスト 2019年3月 〜 現在
受賞歴・執筆歴・講演歴
- 受賞
兵庫県女子フィジーク大会 優勝 2017年8月
- 受賞
関西女子フィジーク大会 4位 2017年8月
- 受賞
西日本女子フィジーク大会 6位 2018年9月
- 受賞
兵庫県ベンチプレス大会 優勝 2004年2月
- 執筆
デスクワークの疲れをサクッと癒すストレッチの方法 2021年2月
- 執筆
楽ちん ダイエットを続けたい人に贈る本 失敗しない発想法 2021年3月