・ダイエット 2,500円〜

急激なダイエットではなく、目標体重到達後にも続けられる健康的な習慣での減量をご提案しています。 禁止事項は無く、好きなものや譲れない習慣を継続しながら整えるにはどうすればいいか、一緒に考えながら減量を目指しましょう！ 何より大切なのは"継続できること"。食事が我慢やストレスだらけにならないように、楽しみながらモチベーションを維持できるようなサポートを心がけています✳︎

・健康維持 2,500円〜

健康を維持するための土台になるのが"食習慣"です。毎日のことだから疎かになりがちですが、今日の食事が明日の自分をつくります。 基礎をおさて、毎日の食事バランスを気楽に整える知識を身につけるサポートを行っています✳︎

・健康に関するお悩み相談 1,000円〜

ネットで調べてもわからない...。自分に合っているのか判断できない...。情報が溢れている今、見た情報の是非を判断することがとっても重要です。日々更新される健康や栄養に関する知識、新しい健康食品に関する質問や、日常生活の中で浮かんだ些細な質問にも丁寧にお答えします。

・栄養士・管理栄養士向けのアドバイス

栄養相談未経験や経験の浅い栄養士・管理栄養士に対しての指導経験があります。栄養相談に関する悩みや、何から始めればいいかなど何でもご相談に乗ります✳︎今後、お客様への説明媒体やよくある質問への回答リストなども販売予定です^^ 学生さんからの質問も大歓迎です！一緒に栄養士・管理栄養士というお仕事を盛り上げていきましょう！