正しく食べることを知る！

[自己紹介] ご覧頂きありがとうございます。 管理栄養士のすずきしゅんたです！ 現在はフリーランスとして特定保健指導(メタボ健診)を主に行っています。その他、栄養相談・栄養価計算・レシピ製作等を行っております。 「毎日欠かさず食べる食事のこと…些細なわからないことが多いけど誰に聞いたらいいかわからない…」 「ダイエットをしたいけれど中々うまく行かない…」 「レシピの栄養価が知りたい…」 などのお悩みをお持ちの方、必見！食事・栄養の専門家である管理栄養士がお答えします！