月曜午前中、火曜午後、水曜、木曜午前中、金曜午...
ヨガ、ピラティスなどの初心者の方から始められるレッスンを提供します。 ヨガの呼吸で自律神経を整え、正しい体の使い方で血流をアップ、老廃物を流して浮腫を解消させ、美BODYへ!!