若しくは増強などなど。何でも相談に乗ります!
身体を強くしたい、何となく不調、等々何なりとご相談下さい。 信頼と実績のキャリア約30年パーソナルトレーナーがお答えします。 具体的な内容提示ではなく、 アドバイスを行います。 たわいもない話でも結構です。 遠慮なくどうぞ。 世間話でも良いですよ! お待ちしております✨
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ポジティブシンキング!へと導きます。思考は実現する。
考え方次第で物事は良い方向へ転換します。色々と相談にのりますよ。
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信頼と実績お委せ下さい!きっと貴方のお役にたてます。
引き締め、筋肉増大、その他何でも貴方が必要とする運動処方をします。 約30年(2019年現在)の信頼と実績をお試し下さい。 こちらでは、書式にて内容をご提示させて頂きます。 内容のチェックは別途映像分析による、 サービスをご利用下さい。
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お家で出来る簡単トレーニング! 肩凝り解消、ストレス発散。
動画にて動きの詳細をお伝えします。 ポイントを押さえる事により効果がUPします。 外出禁止要請が出ていますが、外にウォーキングへ出る事は推奨されています。 それも気になる方は是非、お家で出来る健康体操をやってみましょう。
正確な運動姿勢は必須です。指導歴約30年の眼力をお試し下さい
運動しているけれど効果が出ない。 そんな思いの方は少なくない筈です。 それはその運動の姿勢が良くない場合が殆どです。 目的に応じた刺激が身体に伝わっていないと成果も得られません。 時間と労力か成果に繋がるようにフォームチェックをさせて頂きます。
ホンマもんのパーソナルトレーナーを育てます。
近年、なんちゃってトレーナーが急増しています。 本来、パーソナルトレーナーは流行りものではありません。 長く活躍出来る(する)為には根本的な一般社会人としての成長が必要です。 俄か仕込みの知識(本来それらは知識ではなく単なる情報)を持っているだけの状態は、 小学生でも可能です。 流行は読んで字のごとく『流れて行く』のです。 パーソナルトレーニングは流行もんではありません。 ホンマもんのパーソナルトレーニングを提供できるトレーナーを育成します。
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