身近な人には話しづらいことを偏見なくお聴きします
心理学・カウンセリング技術・コーチングを学んだ社会福祉士です
誰かに話をきいてもらいたい・・・
でも、身近な人に聞いてもらうのはちょっと・・・
だからといって、カウンセリングを受けるまでもないような・・・
どんな内容のお話でも大丈夫です。
思いつくままお話してみてください。
上手く話さなきゃ、なども気にしなくて大丈夫です。
もし、思いつくまま話したならば、少し気持ちが楽になるのかもしれません。
そして、まとまっていなかった思考が整理されるのかもしれません。
さらに、今後の方向性が見えてくるのかもしれません。
私は社会福祉士でありながら、心理学を幅広く学び、
カウンセリング技術やコーチングも学んだ対人支援の専門職です。
そして、当事者でもあります。うつ病、心身症を経験しており、
どん底になる前のなんとなくの不調の時に
予防的に関わることの重要性を身をもって知っています。
どんな内容でも偏見なくお聴きし、
少しでもすっきりするよう一緒に考えさせていただきます。
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