太りにくい食べ方をアドバイスします

現役管理栄養士が健康的で太りにくい食事をサポート！

食べないダイエットは、栄養素が不足し、
またリバウンドにも繋がり大変危険です。

食べたらすぐ太る、、、？

実は、食べ方にはコツがあります。
痩せやすく、なおかつ健康的な生活を、
現役管理栄養士がアドバイスさせていただきます。

まずは栄養素の役割とは？
お伝えさせていただき、
3日間分の食生活について、アドバイスさせていただきます。

この考え方をマスターすれば、その後も自分でコントロールしていく事ができます。
お気軽に、ご相談ください。