10kg以上痩せたい方限定！1ヶ月サポートします

ボディビル優勝経験がある、現役パーソナルトレーナーが徹底指導

貴方のダイエットのサポートを致します！ 　　 　〜サービスの具体的な内容〜 ●1ヵ月間徹底サポート 体重・体脂肪率・トレーニング実施結果・週に最低一度の体型撮影画像、体組成を送っていただき、それに基づいてサポートを行います ●減量食事アドバイス パーソナルトレーナーとしての知識とコンテストでの経験と実績に基づき、効果的な食事方法をご案内します ●トレーニング理論 ダイエットを始めるにあたり、身体構造を基礎から応用までまとめて分かりやすく解説します。これを通じてダイエットについて熟知して頂きます ●オリジナルメニュー作成 個々に合わせたオリジナルメニューを考案し、それを基にダイエットトレーニングを行っていただきます。 ●トレーニング動画配信（ご自宅のみ） 作成したオリジナルメニューに沿った動画を配信します。 ●日々の食事の画像報告 日々の食事の画像を送信頂き、カロリー制限などのアドバイスをご案内します。これは食事内容を報告する習慣作りをすることでご自身のダイエットを意識づけし、専念していただくことが最大の目的です ※こちらは毎日ご報告頂きます ●おススメサプリメントのご紹介 私が使用してきたおススメのサプリメントをご紹介致します。