自分に合った食事教えます

食事を変えてバランスの取れた身体に導きます。

朝起きて身体が重い、便秘ぎみ、肌の調子が悪い。、。 普段の食生活に目を向けて改善してみませんか？ マクロビオティック、ローフード、ヴィーガン 料理のそれぞれいい所をピックアップして身体に取り入れてみて下さい。 日々変わりゆく心の変化と食事に対しての気持ちが生まれ変わると思います。 普段食べてる野菜もこんな食べ方あったんだ？！ いつも食べてるお菓子の正体、、。 今までに無い新しい気持ちに出会えると思います。