リピーター様専用★ファスティング指導1日間やります

目的に合わせて更にオリジナルプランを立てて行います。

まず、ご自身に足りてない栄養素を21項目の質問に答えていただき、診断致します。 基本はお昼のみ通常食で過ごしていただき、14日間のうち週に一度(合計2回)完全ファスティングを行います。 夜ご飯は基本的に胃に優しい食べ物を食べるような感じで、ベーシックの14日間編よりグレードアップバージョン。 3日間の細胞再生編にほぼ効果が近づきます。 いつからやるのか計画を立てて14日間実践していただき、その際途中質問等々も受付致します。 始めに準備食や回復食、どんなものでファスティングを行うと良いかなど、ご説明させていただきます。