自衛隊で学んだメンタルを鍛える方を教えます

弱いからこそ強くなれる！自衛官が教えるメンタル強化術！

自衛隊で学んだメンタルを鍛える方法を教えます！ 自衛隊では一般社会では決してする事の出来ない様々な厳しい訓練を経験しました。 僕は陸上自衛隊の普通科連隊で勤務していました。 普通科連隊というのは軍隊で言う所の歩兵部隊です。 その部隊で山に穴を掘ってその中で一週間こもったり、フル装備(約10kg〜15kg)で40km歩く、行軍といわれるものです。 その他にも色々とありますが、そんな厳しい訓練を経験してきたからこそのメンタルを鍛える方法です。 ・メンタルが強くなりたい。 ・自分を変えて楽しい人生を送りたい などの悩みを持っている方などは特におススメです！