サービスを探す
出品者を探す
悩み相談 カウンセリング・コーチング 恋愛・結婚相談 キャリア・就職相談 暮らし・住まいの相談 不動産・税金・保険・ローンの相談 子育て・教育・受験の相談 健康・医療の相談 旅行・おでかけの相談 趣味・娯楽
仕事・相談を探す

目的に合わせたトレーニングメニューを作成します

(女性、トレーニング初心者の方も大歓迎です)

販売実績:0 残り:10枠(お願い中:0人)

サービス内容

*この商品はトレーニングメニュー作成のみの販売となっております。

❶筋トレを始めたいがどんなトレーニングメニューをすればいいのかわからない
❷筋量を最短で増やすトレーニングメニューが知りたい
❸今までダイエットに挑戦した経験はあるが、中々成果が出ない方
❹筋肉をなるべく減らさず減量するトレーニングメニューが知りたい

上記に当てはまる悩みをお持ちの方にはベストな商品です。
4年間のトレーニング経験と実績を活かして、しっかりクライアント様とコミュニケーションを取りながら個人に寄り添ったトレーニングメニューを作成し、最短で目標を達成できる為の手助けをします。

【内容】
❶個人に合わせて作成した全身のトレーニングメニューの公開
❷メニューに対しての質問への回答

女性やトレーニング初心者の方にもわかりやすく丁寧に説明します。

すべて読む
  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

購入にあたってのお願い

下記を回答していただける方のみお願いします。

■身長、体重、年齢、性別を回答していただける方
■今のトレーニングの状況
■週に何回、どれくらいの時間を使ってトレーニングできるか?
■ジム、自宅のどちらでトレーニングが可能か?
(自宅であれば、所持しているトレーニング器具を記載、又は自重か?)
■目標としている身体はどんな身体なのか?強化(筋肥大)させたい筋肉の部位等を具体的に教えていただき、現在の写真があればアドバイスしやすいです。

すべて読む

得意を購入しよう!

登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。

Eメールで新規登録(無料) Facebookで新規登録(無料) YahooIDで新規登録(無料)
既に登録されている方はこちら

関連サービス