なんでも聞きます

今よりすこしでも良くなっていきましょう！

★心のメンテナンスをしましょう！！ 今の時代SNSでの繋がりはあるけども、人と人との繋がりが希薄になっていて、現実では聞いてほしい事を気軽に話せなくなってるように見受けられます。 不満を溜め込み消化出来ずストレスになり、心、身体を壊す方も少なくありません。 心と身体は直結しています。 心を痛めれば、身体にも不具合が出る。 身体を痛めても、心に不具合が出る。 ストレスに関して、意外と無頓着な事が多いです。 例えば見た目に関しての事になると、月に一回は美容室に行く、朝仕事に行く前には髭をそる、化粧をする、夜にはパックをする。などメンテナンスをしているはずです。 心の事になると、我慢すればいいや！もしくは大丈夫ではないのに、私は大丈夫と気づいてないふりをして日々を誤魔化して生きる。 ストレスは疲れと一緒で、日々少しずつ溜まっていってます、心を蝕んでいます。 休みの日に発散出来ればいいですが、そういう訳にもいかない方も沢山いらっしゃいます。 ある時を境に蕁麻疹が出たり、最悪鬱になる事だって考えられます。 ストレスになりうる悩みを聴いてほしい。そこまでではなくても、愚痴を言える環境が欲しい。そんな方の為にここに登録しました。 その辛さを少しでも軽減するお力になれればと思います！