自分に合った適切な摂取カロリーはご存知ですか?
あなたに合った適切な摂取カロリーをご紹介します!
1ヵ月で5kg痩せたい!
年末までに10kg痩せたい!
そんなご要望にも応えます!
是非一度計算してみませんか?
【知ることが出来る情報】
〇1日普通に生活して消費するカロリー
〇それに見合った適切な摂取カロリー
〇1kg痩せるために必要な消費カロリー
〇どんな運動をするとどのくらい消費するのか
上記の内容をあなたに合ったものでご提案します!
ご連絡お待ちしています。
いつまでにどのくらい痩せたいのか教えてください。
その目標が達成できるようにサポートいたします!