メンタルの悩み、ちょっと聞きたい方、お待ちします

臨床心理士が専門的アドバイス差し上げます。

①通話が繋がった後に、声が微かにしか聞こえない状態が3〜4分あり非常に残念でした。且つこの事象に対して、「いつもはこれでやってるんですけどね」という責任回避ととれるようなコメントを言われ、更に残念に感じました。 ②一般的な臨床心理士によるカウンセリングとは異なるように思えました。傾聴を重視する「カウンセリング」というよりは、コーチングやティーチングに近いと感じており、ラポールによる関係性が形成されていないにも関わらずカウンセラーの意見を伝えられるとこちらとしては聴いてもらえている感覚がなく否定されているような違和感があったためカウンセリングを求めていた自身としては非常に残念に感じました。 ①は事実。②は個人により捉え方は違うかもしれませんが、客観的にもそのように感じたので記載させていただきました。上記2点により、この評価とさせていただきます。

ありがとうございました！ ピラティス終わったら次はヨガに挑戦してみます！ YouTubeでも見れたり、瞑想の曲とか色々とあるので、今すぐやれることも取り組んでみようと思いました。 今回は心と身体が繋がってるので、身体から整えていくことで、良くなっていくと知れて良かったです。

夜分遅くにありがとうございました。

バタバタしてしまい申し訳ございません。話をきいてくださりありがとうございます。

色々聞いていただき、ありがとうございました。食べることや、許していけるところは感覚的に任せていけるようにしていきます。この度はありがとうございました。

ありがとうございました！言われたことをやってみたいと思います。

ありがとうございました。

とても良かったです。さすがプロと言う感じで、しっかり話を聞いてくださりました。お陰さまで心の整理がつきました。

かなりわかりやすかったです！ベテランだけあって自分の感情を客観的にみれて少し楽になりました。

ありがとうございました。