あなた専用の引き締めトレーニングメニュー作ります

ダイエット初心者・運動に慣れていない方・姿勢改善など

【こんな方にオススメ！】 「ダイエットを始めたいが、どうすれば良いかわからない」 「様々なダイエットをしているが。なかなか効果が出ない」 「引き締めたいし、姿勢も改善したい」 「トレーニングして引き締めたいが、カラダの痛みがあるためなかなか出来ない」 などなど・・・。 ダイエットをする方の目的は人それぞれかと思います。 そういった方々へ、大手スポーツジムで毎日パーソナルトレーニングを実施している私が、 あなた専用のダイエットメニューを作成致します。 ※既にダイエットについて詳しい方、トレーニングを何年も実施している方には少々物足りないものになっているかもしれません。 【パーソナルトレーニング実績】 パーソナルトレーニングで一番の実績は、 約3ヶ月で体重ｰ20kgを達成した男性のクライアントがいることです。 また、その方は姿勢も改善し、かっこいい見た目へ変貌しました！ 他の実績などについてはプロフィールをご覧下さい。 【ココナラ出品の経緯】 現在はスポーツジム内でのパーソナルトレーニングに加え、 スタジオプログラムや各自治体での運動指導を実施しておりますが、 もっと多くの方へダイエットやトレーニングの指導をすることで、 自分自身の成長と、カラダのことで悩んでいる多くのお客様のサポートが 出来ればと思い、今回ココナラへ出品させて頂きました！ 【サービス内容】 ①ダイエットについての基礎知識（pdf） ②あなた専用のトレーニングメニュー（pdf） ③立位姿勢チェック、アドバイス（pdf）←有料オプション（\1,000） 【購入の流れ】 「購入にあたってのお願い」に記入されている項目について記入頂き、 内容についていくつか質問させて頂いた後、メニュー作成へ移ります。 目安の期間は3日以内とさせて頂いておりますが、 本業との兼ね合いで、少々お時間を頂く場合もございますのでご了承下さい。 ダイエット基礎知識、トレーニングメニューのpdfファイルを送付後、 気になる点がないかを確認して取引終了となりますので、 よろしくお願い致します。