免疫力UPで負けない身体作りをサポートします

【管理栄養士がウイルスに負けない身体づくりを食事から提案】

新型コロナウイルス対策で必要なことは、ウイルスと戦ってくれる強い身体を維持することです。強い身体とは免疫能が正常に保たれている状態のこと。免疫システムには栄養状態が大きく関係しています。栄養不良は、ウイルス感染のリスクを高め、すでに感染している場合は回復を遅らせる危険性があります。栄養バランスが崩れ、免疫が低下している人は、食事を見直すことにより、免疫を回復しウイルスに負けない身体づくりが重要です。 3密の回避、マスク着用、消毒等の通常の感染予防策に加えて食事改善で最大限の自己防衛を。 管理栄養士があなたの食事の見直しをおこない、食事改善での免疫強化のサポート致します。料理ができない方でもOK。これを食べてください等のサポートではなく、生活習慣や食習慣からすぐにできる改善方法を提案を致します。まずは気軽にご相談ください。