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お子さんの足速くします

みんなが知らない簡単なコツでまだまだ足は速くなる!

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サービス内容

体育やクラブでスポーツを習っていても、
走り方を習ったことがある人は少ないはずです。
しかし、スポーツをする上で必ず有利になるのが
「足の速さ」です。
走ることは全てのスポーツの基本になるので
足が速いことは必ず武器になります!
そんな最も大切な事をきちんと教えてもらえないと、
無駄の多いフォームで身体に負担をかけて練習
することになり、ケガにも繋がります。
足が速いというのは結果に繋がるだけでなく、
これからのスポーツ人生や、将来の健康な身体にも
大きく影響します。
これは大袈裟ではなく、足が速い人は身体の使い方が
上手な事が多いので、自然と良い姿勢で無駄な力を
使わず、効率の良い動きができています。
それを小さな頃から身体で覚えることが大切です。
理屈や理論は大切ですが、難しいテクニックではなく
まずはシンプルに
速く走るために必要なこと、
上手く自分の身体を動かすこと、
を身体で覚えて欲しいと私は考えています。

1度動きを見れば身体のバランスやクセはわかりますので、私自身の経験と知識を生かし、1人1人に合ったトレーニング方法で足を速くします!

お子さんがもっと楽しく、速く走れるお手伝いをさせてください。
ご相談お待ちしています!

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    テキストチャット
  2. お届け日数 要相談 
    ジャンル
    • 子育て・教育
    • その他

購入にあたってのお願い

住所、年齢、体格、
運動歴
現在やっているスポーツ(あれば)
おおよその50m走のタイム

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