サービスを探す
仕事・相談を探す

夏バテ予防のレシピ提供します

ひとりひとりに合ったパーソナルレシピ3品➕カウンセリング付き

販売実績:0 残り:5枠(お願い中:0人)

サービス内容

☆カウンセリングしてひとりひとりにあった
夏バテ予防のレシピを3品提供します☆


私もかつては暑いと食欲は落ちるし熱いキッチンで料理なんてうんざりでした。

夏休みの子供たちのお昼は喉越しが良くて
簡単なそうめんばかり・・・・

あら?痩せちゃった?
そうめんだけじゃ、当然栄養も取れず夏痩せ・夏バテになってしまいますよね。

母としてどうなの?と自分を責めてしまったこともありました。

そこで、美味しくて栄養あるメニューはもちろん
暑いキッチンに立つ時間を短くするために
段取り・調理器具選びを工夫してみたりどんどん
レパートリーを増やしていきました。

家族やお友達が美味しいと言ってくれるのは嬉しいですよね

そして、ぺろっとたいらげてくれると更に嬉しいです
夏バテとは無縁って感じがします・笑

今では家族みんな夏バテ知らずです^^
私は、夏でもツヤツヤ肌をキープ


なるべく旬の食材を使った料理のレシピを提供していきます。
旬のものは、栄養もあり安いからです。


夏バテ予防料理で暑い夏を元気に乗り越えて秋を迎えたいですね♡






すべて読む
  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. お届け日数 3日(予定)
    ジャンル
    • 生活・便利
    • 料理・レシピ

購入にあたってのお願い

なるべく好みに合いスムーズに作れるレシピを提供させていただきたいので
いくつか先にお聞きしたいことがあります。

☆料理について
 嫌い、好き、苦手、
 好きだけど苦手、
 ほぼ作らない、、、

☆電子レンジを使う調理に抵抗ある・ない
 そもそも電子レンジがない

☆苦手な食べ物はありますか?

☆アレルギーはありますか?




すべて読む

得意を購入しよう!

登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。

Eメールで新規登録(無料) Facebookで新規登録(無料) YahooIDで新規登録(無料)
既に登録されている方はこちら

関連サービス