ポピュラー2

【呼吸法】カラダとココロと整える・楽にする♥あなたにあった呼吸法をご紹介します

500

5ポイント(1%)獲得

サービス内容

【カラダとココロと整える!楽にする!呼吸法】
あなたの「変わりたい・変えたい・なりたい自分」を応援します。

呼吸は、生きていくために必要。そんな無意識の、当たり前にしている呼吸でも、ほんのちょっと上手な呼吸法を覚えれば、もっと身体が楽になったり、、もっと心が楽になったり、落ち着いたり、優しい気持ちになったり、強い気持ちになったり、、するのです。

気持ちがちょっと不安定、イライラし気味、ココロがお疲れ気味、、そんな人にも。
ポッコリお腹が気になる、、なんだか猫背気味、、呼吸を深くって意味わからない、、そんなに人にも。

「変わりたい」、「変えたい」、そして「なりたい」自分に近づくための、今のあなたにあった呼吸法をご紹介します。

*メールにて呼吸法のテクニックをお届けします。
*ご質問には3回まで無料でお答えします(基本的にはメールです)。
*ご希望場合には、スカイプでの通話も可能です

購入にあたってのお願い

【あなたの情報をお送りください】
・性別
・どのような呼吸法を知りたいのか、あるいはご希望を教えてください
ex)イライラするのを治したい、ポッコリお腹をへこませたい、肩こりをなんとかしたい、なかなか眠れないからどうにかしたい、、など
・妊娠中、怪我や疾患のある場合はその旨お知らせください

【注意事項】
・妊娠中、怪我や疾患をお持ちの方は事前にご連絡ください。症状によっては、ご紹介する呼吸法が適さない場合もございます
・呼吸法は医療行為ではありません。体調や体質、やり方によっても効果は変わります。また、医学的なことはお答えできませんので、ご了承ください
・苦しくない、無理のない、ご自身の責任のもとでお楽しみください
・万が一、ご紹介した呼吸法で体調を崩す、気分が悪くなるというようなことが起こっても、一切の責任は取りかねますことをご了承の上、お申し込みください

一言PR

普段無意識にしている呼吸を、ちょっと変えるだけで、カラダもココロも変わってきます。いつでも、どこでも、どんな場所でも、(基本的に)どんな服装でもできる呼吸法は、一番簡単なエクササイズであり、一番身近で無害な「お薬」なのかもしれません。

評価・感想(3件) 5.0

読み込んでいます...

得意を購入しよう!

登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。

Eメールで新規登録(無料) Facebookで新規登録(無料) YahooIDで新規登録(無料)
既に登録されている方はこちら

関連サービス