CM放映! TVCM放映中!得意を売り買いココナラ

【最大8kg減】一緒にダイエットします!ボクがかつて実践したダイエットを一緒にやりましょう!

500

5ポイント(1%)獲得

  • 評価
  • 0
    販売実績数
  • 0
    現在お願い中
  • 5
    お届けまで(予定)

サービス内容

2011年1月から6月の間に8kg減量しました。

それ以前の生活は少しダラけ度が高くて、気づいたらヤバいことになっていました。

新年を迎えたタイミングで一念発起!ダイエットというか、健康的な体作りを目指し立ち上がりました!

基本的にしたことは、「走ること」です。
食事も気をつけたりしましたが、「走ること」と少々の筋力トレーニングで達成しました。

5ヶ月かけて8kgというのは即効性がない、そして減り度合いが少なく見えるかもしれませんが、体脂肪ベースでは18%→11%に減り、筋力も圧倒的に増えていますので、筋肉の密度を考えると、単純に体重ベースだけでは見えない体の変化がありました。

健全な肉体には健全な精神が宿ります。心も強くなりました。

ワンコインで1ヶ月、励まし合い、“確実に結果を生む”ダイエットをサポートします。

詳しくは「購入にあたってのお願いをどうぞ」。

購入にあたってのお願い

ご購入いただいたらまず、具体的なワークアウト内容をご案内します。

サポートのためにボクがすることは、ワークアウトの共有です。

個人的にこれはすごく意味があると思っていて、誰かが同じことを同じ様にやっているということでサボらない、3日坊主にならない、という効果があると思っています。

ワンコインであれ、お金を払っているというのも大きいかもしれません。

★この手法は運動が伴いますので、運動が難しい方はご遠慮下さい。
ボク自身もしばらく怪我で出来ませんでしたが、どなたかがご購入くださったら再開します(笑)。

★激しい運動を強いることはありませんが、「継続」する意志の強さがない方も遠慮された方がいいかもしれません。

★ワンコインでのシェア期間は1ヶ月とします。
→追加1ヶ月=450円、3ヶ月=1,200円で継続してダイエットにお付き合いします。
※おひねり利用

一言PR

正直、ボク自身もこれが売れて、再びワークアウトを始めるきっかけが欲しい様なところもあります(笑)

得意を購入しよう!

登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。

Eメールで新規登録(無料) Facebookで新規登録(無料) YahooIDで新規登録(無料)
既に登録されている方はこちら

関連サービス