認知症の予防改善方法をリハ専門職がとことん教えます

脳トレや運動だけではダメ。食事と生活も改善させることが大事！

◆◆ココナラだからこそ、個別に認知症予防の相談ができます！◆◆ 認知症を予防する方法を満遍なくお伝えします！ 僕は普段、介護施設で作業療法士としてリハビリの仕事をしています。 懸命な努力によって再び素敵な生活を送れるようになる方がたくさんいます。しかし、残念ながら認知症の場合はそうはいきません。　　 今の日本で認知症を患っている方が非常に増えています。しかし、今の常識では、認知症は治すことができないものです。 僕の経験でも、認知症の方が生活が不自由になる様子を悔やみながら見ていました。 作業療法士として、そんな自身が嫌になり、何とかしたいと論文などを読み漁り、一つの答えに辿り着きました。 それは、「認知症は、正しく治療・介入すれば治る可能性がある」ことです。 老後に認知症になりたくないあなたに、最新の認知症予防改善ノウハウをお伝えいたします。 【認知症は20年後に発症するとご存知ですか？】 認知症の原因はさまざまにありますが、実は生活習慣が大きく影響していることがわかっています。 悪い生活習慣を続けるうちに、体が徐々に悪くなり、それが高齢になって認知症として発症してしまいます。 40代から生活を見直さないと、60歳以降に発症するリスクが高まります！(もちろん高齢になってからでもOK) 【認知症を予防したい中高年や高齢者は必見！】 ●認知症に効果的な『生活』 実は日本人のほとんどが認知症になりやすい生活習慣をしています… ●認知症に効果的な『食事』 予防改善するために食事(栄養)は欠かせません。 認知症になりやすい食事、なりにくい食事をご紹介します。 ●認知症に効果的な『運動』 単に思いつく運動をしても効果は今ひとつです。 認知症を予防改善する効果的な運動があります。 ●認知症に効果的な『脳トレ』 です。 運動同様に効果的なことは以前から明らかですが、好きな脳トレをしていても効果はありません。 ポイントをしっかりと押さえた脳トレを行いましょう。 【特徴・内容】 認知症を予防改善する方法を惜しみなくお伝え。 リハビリ作業療法士だからこそ、専門的にお伝えできます。 個別対応ですので、お悩みやご要望、何でもご相談ください。 きっとご自身の生活習慣が良くないことがわかるはず… あなたやご家族の生活習慣を見直し、認知症を予防しましょう。