女性限定、摂取障害で辛いあなたのお悩み聞きます

さらに管理栄養士からの栄養面でのサポート、美容もアドバイス

私自身、中学の頃に始めた無理なダイエットがきっかけで、 摂食障害になりました。 １７年間、悩み、苦しみました。 治ったきっかけは、新しい命を授かった事でしたが、 そこからも、 「 管理栄養士 」、という知識を活かして、 栄養バランスのとれた食事をすることにより、 あれから９年、 今では再発の兆しすらありません。 なぜ摂取障害になったのか？ 抱えきれないストレスからの逃避。 快を求めた先が「 食欲 」 に向いた結果で、一種の「 依存症 」です。 食べるのが好きな人がなる。 と思われがちですが、 ●完璧主義な人 ●自己肯定感の低い人 ●痩せる事がよいとされてきた人 ●家族からの高い期待、悩みを打ち明けれない環境 ●虐待、性的暴行被害者 など、心理的な原因が深くかかわっています。 なので、その根本部分 それを感じる、 「 脳 」の改善からが早いのではないか、 と私は感じました。 現在は、目を疑うような事件も増えています。 好きなものばかり食べていたり、 幼少の頃から、バランスの良い食事をとれていない人は、 心のバランスも崩れやすいのではないかと思います。 私は、思春期という、心と身体の成長で最も大切な時期に 無理なダイエットによる過度の栄養不足から、 精神バランスを崩しました。 摂食障害、本当に苦しい病気です。 そして、身体を心を蝕んでいきます。 今、振り返って思うことは、 身体だけでなく お金 時間 人間関係… 失うものが多いです。 今なお、苦しんでいるあなたの 少しでもお力になれればなと思っています。 まずは、 「 誰にも理解されない 」 「 話したら嫌われそう 」 「 なんとか、この状態から抜け出たい! 」 というあなた。 こんな私だからこそ、 あなたの気持ちがわかります。 あなたの気持ちに寄り添えます。 ビデオチャットにて、 あなたの身体の健康、こころの健康、きれいな身体とこころになるために一緒に向き合います。