あなたのお子さんの走りを鍛えます

運動会の徒競走で活躍したい方必見！

あなたは速く走るための正しいトレーニングを知っていますか？ よくあるトレーニングとしては、坂道ダッシュや太ももを高く上げて走るなどが巷では有名ですよね。 ですが、これらのトレーニングは速く走るのにほぼ役に立ちません。 間違った練習方法です。 無駄な練習にこれ以上時間を使わないでください！ では、どのような練習をすればいいのか知りたいですよね？ 正しい練習法を教えます！ 知りたい方は、ぜひ！