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あなたの目的に合わせた筋トレ、食事メニュー考えます
夏に向けてダイエット？腹筋を割りたい？
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3日（予定）
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サービス内容
現在現役サッカー選手としてドイツでプレーしています。大学やクラブでの培った栄養、筋トレに関しての知識をもとに、あなたの目的に合ったトレーニングや食事メニューを考えます！
目的はダイエットでも体を大きくしたいでも大丈夫です。
購入にあたってのお願い
どんなメニューがいいのか、目的、実行可能な日程数、ジムに通うのかお家で行うのかなどざっくりでいいので教えていただきたいです。