はじめまして(^^)
現在パーソナルトレーナーとして仕事をしています。
ヨガインストラクターでもあります。
ダイエット、ボディメイク、部分痩せ、食事指導
を得意としています。
女性のためのダイエット方法、トレーニングを学び、
多くの悩める女性たちのダイエットをサポートをしております。
パーソナルトレーナーの仕事をしている。
と聞くと、元々細くて太りにくい体質のだろう。
とついつい思ってしまいますよね(^_^;)
ですが、元々私は食べたらすぐに太るタイプで
ぽっちゃり体型。運動もきらい(-_-)
ですが、そんな私でも2ヶ月で−8kgの減量に成功!
今では食べても太りにくい身体を手に入れることができ、この感動をみなさまにも!と思い現在トレーナーをしています。
キツイ食事制限、キツイ運動、そしてリバウンド(ToT)
これを繰り返さないように、健康的に!
メリハリのある女性らしい身体を手に入れましょう!
ライフスタイルに少しプラスするだけ!
★カウンセリング
★1ヶ月のダイエットプランを提案
★食事指導
★メンタルサポート
★お身体の分析、改善案
骨盤の傾きによって脂肪のつき方は変わります。
お客様の骨盤の傾きや癖をお写真にて分析させていただきます。そのため、お写真の提出をお願いしております。
※購入前にメッセージをいただけますと、
購入後がスムーズに進むかと思います。
★女性専用となっております。
★サービス開始されたお客様は、まずカウンセリングから行わせていただきます。
ライフスタイルや普段の食事内容などいくつかご回答いただきます。
★結果がでるまでに多少の個人差がございます。
その方のライフスタイルによっても左右されますので
ご了承くださいませ。
ですが、ある程度プラスしていただき続けていただければ必ず良い結果がでますので、諦めずに頑張りましょう!