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骨盤の歪み(高さ)を一人で整える方法を教えます

セルフ身体矯正の方法をヨガ・武術から抽出してお伝えします

販売実績:1 残り:20枠(お願い中:0人)

サービス内容

「身体の歪みが気になる方」
「毎月、毎週整体に行く方」

など、身体の歪みを気にする方は多いですが、
毎回整体などに行って施術を受けるのも金額的にバカになりません。

特に骨盤は人体の要とも言われる重要な部分であり、
「骨盤の歪み」などを気にして整体に行かれる方も多いかと思います。

脚の長さの違いなどを整体で指摘された経験のある方は多いと思いますが、
それは言ってしまえば、骨盤の左右のズレ、
すなわち左右差が出来てしまっているために、
脚の長さが変わってしまっています。

骨盤の歪み、特に左右の歪み(高さの違い)は、脚の長さが変わってしまうことから、
捻挫や体側・足首の痛み、躓きやすくなるなど、
様々な問題を引き起こします。

骨盤が歪むことにより、左右差ができ、
それが原因で体側が歪み、上半身の症状としても出てきますし、
筋膜も引っ張られるため、別な箇所に痛みを引き起こすこともあります。

そこで整体に通うわけですが、
なかなか施術が終わらない。

1回、2回で良くなればよいものですが、
身体のクセによるもののため、
そう簡単にはいかないのが現実です。

何度も通うよう勧められた方もいると思いますし、
実際に通われているかもしれませんが、
実は骨盤は矯正したとしても、
脚を組むクセがある方などは、
残念ながら帰りの電車などで簡単に戻って歪んでしまいます。

そうではなく、例え戻ってしまっても、
何度でも矯正し、クセづける方法として、
セルフで骨盤矯正(左右差の解消)を行う方法があります。

結局、骨盤は矯正しても、実は身体のクセが治らなければ、
簡単に元の状態に戻ってしまいます。

しかし、一人で矯正する方法を身に付ければ、
簡単に治せるようになり、
何度でも行うことができるようになるため、
お金をかけることなく、
自分で身体に正しい位置をクセづけることができます。

おまけにこの方法は1~3分ほどで行えますので、
気軽に行うことができます。

普段から行えば、自分の身体の状態にも気付きやすくなるので、
一石二鳥です。

東洋の身体の使い方によって、
歪みを整える方法をお伝えいたします。

※パーソナルトレーニング時や、
個別指導の際に指導している内容を
一人で行いやすいように簡易にしてお伝えいたします。

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  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

購入にあたってのお願い

骨盤の歪みが気になる方は是非試してみてください。
時間もあまりかけずに手軽に行うことができるので、
身に付ければ財産になると思います。

身体操作法の一つではありますが、
セルフで自分の身体の状態に気付き、
治せることを目指していきましょう。


※妊娠中の方やケガ、身体の状態が悪い方などは、
行わないようにしてください。
また、無理に行わないようにしてください。

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よくある質問

どういったサービス形式ですか?
PDFファイルにお渡しいたします。
質問をしても大丈夫ですか?
はい、気になることがあれば気軽に質問してください。
どんな状態でもできますか?
妊娠中の方や、ケガをしている方、身体の状態が悪い方などは、行わないようにしてください。
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