【ココナラ限定!】
基本は通常食で生活していただき、14日間のうち週に一度(合計2回)完全ファスティングを行うプラン。
始めにご自身に足りないあるいは取りすぎていることにより起こりやすいリスクがわかる、食リスク診断を行っていただき、チェックし、解説いたします。
いつからやるか、なぜファスティングをしようとおもったのか、計画を立てて14日間実践していただき、その際途中質問等々も受付致します。
始めに準備食や回復食、どんなものでファスティングを行うと良いかなど、ご説明させていただきます。
おすすめの置き換えドリンクのご提案もいたします!
※お医者さんではないので、「治す」という観点でなく、「改善すること」を目的としています。
人によっては効果が出るまでに時間がかかる場合もあります。ご了承ください。
持病をお持ちの方・ご妊娠中や授乳中の方は医師の相談のもとご判断ください。
場合によってはお断りすることもございます。
※置き換えの専用ドリンクをご用意いただくことになるため、+で24.000円必要になることを把握いただけると幸いです。
※ビデオチャットはご希望あれば可能です