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カッコいい身体になる為の方法を教えます

楽しく続けられる!食事×宅トレの教科書

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サービス内容

無理なく効果を得たい方向けに、
ダイエットの為の適切なカロリー計算方法や、自宅で簡単に取り組む事が出来るトレーニング方法をまとめました!

『食事』と『トレーニング』のそれぞれ大事なポイントを分かりやすく解説しておりますので、すぐにダイエットに取り組む事が出来ます。

無理なく継続できるから身体に現れる!
結果が出る事でもっと楽しくなる!


是非、過去最高の自分を手に入れてみませんか。

※本品の内容を1年半継続頂いたクライアント様の体型の変化を掲載しております。

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  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 2日(予定)

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