ダイエットの本、テレビの知識、色々と試した挙げ句失敗してしまった人が多いのではないでしょうか？
それは一人で行うからです。
定期的に自分の行った内容について報告することで見直しにもなります。
ダイエット検定一級による正確な知識をあなたに必要なタイミングでお伝えします。
私自身の経験として3ヶ月で10kgの減量に成功しました。その時の経験も活かしてお伝えできたらと思います。ぜひ活用してください。
ダイエットとは個人差が大きいものです。
痩せやすい、痩せにくいがあります。
しかし基本を抑えることで必ず結果は生まれます。
私の相談期間に目立った結果が無くても必ず継続すれば成就します。頑張りましょう。