ダイエットの最終形態！完全攻略法を徹底指導します

現役パーソナルトレーナーが運動指導と1ヶ月の食事指導します

今まで担当したお客様の数 → 1000人超え！！ 私の 食事・運動指導メソッドを実践していただくだけで 間違いなく《30日間》で痩せる事ができます。 現役パーソナルジムのプロトレーナーが簡単にできる運動と、お客様に合わせた完全オーダーメイドのお食事指導を担当します！ 食事の知識や経験は頭に入ってしまえばこれからずっと使える物なのでこの機会に是非ご相談していただければと思います(^_^) 《こんな方にオススメ》 ・本気で痩せたい！ ・自己流で痩せたがリバウンドしてしまった ・何をしたら良いか分からない ・パーソナルジムに行くのは高い など目的をお聞かせ頂ければサポートさせていただきます！！ 【食事管理】 ・1ヶ月間 ・メッセージにて1日3食の写真を送って頂く。 ・その日の夜にアドバイスなどの返信をします。 ※返信は原則1日1回 ※質問も可。 ・お客様の身長、体重から計算して目標に合わせた食事指導を致します。 【運動】 ・ご自宅で1日5分程で出来るトレーニングをご紹介。 ・ご要望があれば、ジムでのメニュー作成も可。 食事指導は人によって全く違います。 体質や普段の生活に合わせて、続けていきやすい食事指導や1ヶ月間で本気で痩せたい方向けの食事指導方法も多数ございます(^^) もちろん痩せるだけではなく 《体力をつけたい方！》《筋肉をつけたい方！》 《スポーツの競技レベルを上げたい方！》 などの指導も受け付けております。 気軽にご相談ください(^^)/